Fresh Detox-Soup

von Petra Orzech (Kommentare: 1)

Du weisst ich bin ein Fan, von einfachen, schnell zubereiteten, gesunden und leckeren Rezepten. Hier ist wieder eines meiner Liebligsrezepte: Eine FRESH DETOX-SOUP Cool Dieses kalte Fenchel-Schaum-Süppchen ist – ACHTUNG – vegan, gluten- und lacotosfrei und echt YUMMY... Zubereitungszeit: sensationelle 3 Minuten Küssend.  Du brauchst dafür...

Zutaten für 1–2 Personen:
200 g Fenchel (ca. 1 Fenchelknolle)
200 g TK-Erbsen
Saft von 1 Grapefruit
Saft von 2 Orangen
Saft von 1 Zirone
3 EL Olivenöl
1 Prise Himalaya-Salz

Zubereitung:
Fenchel in Stücke schneiden. Alle Zutaten (Erbsen können ruhig noch gefroren sein) in einen Mixer geben und zu einer schattigen Suppe shake. Fertig Zunge rausCoolUnschuldig


Zurück

Einen Kommentar schreiben

Kommentar von Salomé Kuhr |

Hi! Ich habe das Rezept nachgemixt... was hast du/Sie für ein Olivenöl benutzt? In meiner Version war die Suppe kaum genießbar wg.des Öls...vG aus den Saarland, Salomé