Slim Yoga® FAQ

Was ist das besondere an Slim Yoga®?
Slim Yoga® ist kein Diät-Programm – sondern die einzigartige Kombination von fernöstlichem Yoga und westlichem Ernährungs-Know-How, mit dem Ergebnis der persönlichen Wohlfühlfigur. Das Konzept habe ich – Petra Orzech – als Ernährungswissenschaftlerin, international zertifizierte Yogalehrein und Autorin selbst entwickelt. Ich beschäftige mich seit Jahrzehnten mit der Antwort auf die Frage, wie man gesund, entspannt und nachhaltig abnehmen kann. Die Antwort darauf ist das erfolgreiche Slim Yoga® Programm, mit dem ich selbst mein Gewicht und meine Figur über Jahrzehnte halte.

 

Warum funktioniert Slim Yoga®?
Diäten und viele andere Programme arbeiten gegen die Mechanismen des Körpers und können deswegen langfristig nicht zum Erfolg führen. Slim Yoga® ist dagegen perfekt auf das Gleichgewicht von Körper und Geist ausgerichtet – das macht das Programm so wertvoll und einzigartig. Das Geniale: Mit Slim Yoga® arbeitet man nicht gegen sein Gewicht, sondern MIT seinem Körper.

 

Was kann ich mit Slim Yoga® erreichen?
Mit Slim Yoga® wirst du nicht nur abnehmen, deinen Körper straffen und formen – du wirst dich auch in ihm richtig wohl fühlen, weil du endlich mit deinem Körper zusammenarbeitest. Du wirst dir dein Spiegelbild wieder gerne ansehen und mit einer neuen Leichtigkeit durchs Leben gehen. Dadurch wirst du auch viel entspannter mit dir und mit dem Essen umgehen. Diese ganzen positiven Veränderungen werden natürlich auch deine Familie und Freunde wahrnehmen, sodass du Komplimente nicht nur für deine schlanke Figur, sondern auch für deine Ausstrahlung und dein neues Selbstbewusstsein bekommen wirst. Wahrscheinlich wird man dich auch fragen, wie du das alles so entspannt und nachhaltig erreicht hast… ;-)

 

Ist Slim Yoga® auch für Yoga-Anfänger geeignet?
Die Yoga-Übungen sind alle so ausgewählt, dass jeder mitmachen kann – also absolut anfängertauglich. Und damit es besonders einfach wird, zeige ich dir in Extra-Videos, wie die Übungen exakt ausgeführt werden. Das gibt dir nicht nur Sicherheit beim Mitmachen, sondern du holst auch das maximale aus den Programmen für deine Figur sowie Gesundheit heraus. Dazu sind die Yogavideos nicht länger als 25 Minuten, sodass du sie problemlos in deinen Alltag integrieren kannst. 

 

Muss ich bei Slim Yoga® hungern?
Nein, im Gegenteil: Es gibt keine Essverbote und genussfeindlichen Regeln. Du musst auch nicht auf Kohlenhydrate oder Fett verzichten. Vergesse auch Willenskraft, Gehorsamkeit und Scheitern. Du lernst hier wieder, nach deinen Hungersignalen zu essen, ohne dich dabei schuldig zu fühlen. Du wirst deine Beziehung zu Nahrungsmitteln und deinem Körper optimieren. Dadurch wirst du ein nicht von aussen beeinflusster Esser. Du wirst endlich wieder entscheiden, was wirklich gut für dich ist. 

 

Sollte ich Vegetarier oder Veganer sein?
Ganz eindeutig: Nein. Bei den Rezepten ist für jeden Geschmack etwas dabei – also mit und ohne tierische Produkte. Vielleicht bekommst du ja aber mal Lust, etwas veganes oder vegetarisches auszuprobieren. Dann findest du auch hier leckere Rezepte-Ideen, die dir bestimmt richtig gut schmecken werden. Slim Yoga® lässt dir also die freie Wahl und lädt dich aber immer gerne wieder dazu ein, neue Rezepte auszuprobieren, die deinen Alltag ganz bestimmt bereichern werden. 

 

Hilft Slim Yoga® auch Männern?
Aber ja! Wenn sich bei Männern die ersten Pfunde durch Stress am Bauch breitmachen, wird sogar der Arzt empfehlen, mit Yoga zu beginnen. Insbesondere hilft hier natürlich Slim Yoga® – da das ganze Programm auf Stressreduktion und Abnehmen ausgerichtet ist. Übrigens: Es kommt auch bei Frauen sehr gut an, wenn Männer sagen, dass sie regelmässig auf die Yogamatte gehen ;-)

 

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